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Idée cadeau Yoga

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Le yoga est une tendance de la culture indienne, qui comprend un ensemble de différentes pratiques spirituelles, mentales et physiques. Ces pratiques visent à donner à une personne un état spirituel et mental élevé.

Certaines personnes s'intéressent au yoga de manière assez poussé, en comprenant sa philosophie et en étudiant ses diverses directions. Tandis que d'autres s'y engagent, comme l'une des variétés de fitness

Dans tous les cas, le yoga a un effet positif sur le corps et sur l'état mental d'une personne. Pour surprendre avec un cadeau une personne qui aime le yoga ou qui veut se lancer dans cette pratique, nous vous avons déniché des indispensables pour débuter et/ou progresser dans sa pratique.

Les jeux de yoga

Plutôt que d'utiliser une application pour pratiquer le yoga, nous vous avons déniché deux jeux de yoga. Le jeu de yoga est un jeu de carte qui vous permet de pratiquer le yoga, simplement et en autonomie.

80 cartes de yoga illustrées qui deviendront votre guide pour pratiquer le yoga au quotidien.

YOGASANA contient:

> 75 cartes avec des postures de yoga illustrées et détaillées

> 1 carte avec règles et instructions salutations au soleil A et B

> 4 séquences de yoga par thème, à faire selon vos envies et vos besoins

YOGASANA a été conçu, écrit et illustré par Roxanne Blondel; entrepreneur, illustrateur et professeur de yoga.

YOGASANA est accessible à tous les niveaux. Il s'adresse à tous ceux qui s'intéressent au yoga: débutants, yogis avancés, experts et professeurs de yoga.

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Perfectionnez vos poses avec le jeu de yoga.

52 cartes pour 52 semaines de yoga. Essayez une nouvelle pose et progresser toutes les semaines et cela pendant un an.

Version anglaise

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Six flux de yoga avec des conseils pour vous aider à les développer.

Apprenez chaque pose avant d'apprendre à les lier sous forme de flux.

Utilisez les outils de développement personnel à la base de l'affiche pour évaluer à la fois votre apprentissage physique et spirituel.

L'affiche comprend un code QR avec un lien vers des vidéos de didacticiel de flux exclusives.

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Côté méditation/sérénité

Bienvenue dans The Oracle, un jeu de cartes inspiré du monde naturel et conçu pour vous guider dans votre voyage de découverte de soi.

Tirez des cartes du jeu et utilisez les guides dépliants inclus pour inciter et enregistrer vos pensées au fur et à mesure que vous progressez.

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Souvent le plus simple des designs peut avoir la plus grande influence. Notre toute nouvelle lampe diffuseur intelligente en est la preuve.

La lampe diffuseur intelligente est une splendide lampe de chevet ovale en papier qui pourrait tout à fait devenir la pièce principale de votre chambre ou votre bureau. Intelligemment dissimulé à l’intérieur se cache un tube résistant à l’eau et à la chaleur qui vous permettra d’accueillir vos fleurs préférées.

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My Swiss Box

Sur My Swiss Box, vous retrouverez un ensemble d'idées cadeaux et de box d'abonnement pour petits et grands !

Nous vous proposons des box et des idées cadeaux de qualités et de bons goûts, sélectionné directement auprès de nos fournisseurs.

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